卵巢功能下降，可以在医生指导下，根据自身体内的激素水平，适量服用雌激素，服药后三个月要监测一次；也可以每天喝牛奶，多吃鱼、虾、豆类、蛋类等的食物来调理卵巢功能；也可以每天口服天然维E，有助于增强卵巢功能。
卵巢功能衰退怎么办
1、调整心情
现在的白领女性工作压力很大，很容易就会患上卵巢早衰。因此要保弄好卵巢，应该学会如何缓解压力，让每天都可以保持4良好的心情。
2、 合理的饮食
从饮食的方面来保弄卵巢，可以多吃一些含有雌激素的食物，从而摄取足够的言弄，有效维持生殖器官所需的营荞成分。
3、 戒棹烟酒
由于烟酒可以给女性卵巢造成^常大的伤害，因此建议女性要戒掉抽烟喝酒的不良习惯。
4、 正确减肥
有些女性为了想要苗条的身材，而选择了节食减肥，由于节食会导致营荞不良对t生激素分泌造成影响，这给卵巢带来了非常大的伤害，建议女性要理智磡巴，选择正确的减肥方法。