陈皮其性寒，主要的副作用就是会很容易引起脾胃虚寒。尤其是对于肠胃道消化不良的患者，如果吃陈皮的话，是会很容易造成体内有寒气的，也会容易导致身体上的虚弱。
尤其是一些对于脾胃虚寒的患者，最好是不要（吃）陈皮，也不要用陈皮来泡水喝。平时最主要的还是要多加注意休息，也可以通过饮食上来进行调理和改善。比如说多吃一些助消化的食物，这样能够很好的帮助调理身体，避免发生疾病。
陈皮的副作用和禁忌有哪些
陈皮的副作用极小，经过多次试验都没有发生急性中毒的情况。但是陈皮并非全部人都适合，气虚、阴虚燥咳、舌赤少津、内有湿热的人慎用。而且，孕妇最好不要吃陈皮。陈皮经过加工会有很多的添加剂，所以一定要注意食用的量，不能多吃的哦。
陈皮禁忌人群:
1、胃酸过多,气虚、阴虚燥咳、舌红少津、内有湿热者,宜食陈皮;
2、孕妇忌食陈皮。
3、气虚者不宜服用陈皮
4、有汗者不宜服用过多的陈皮
5、肝脾气虚者谨慎服用
陈皮副作用
陈皮副作用：会有要异常的呕吐等，陈皮对于消化的促进，改善胃肠道的功能的问题，温和的刺激作用消化，可促进消化液的分泌，排除肠管内的积气，对于药物本身的挥发油祛痰作用虚，对于阴虚燥咳病人忌用。自汗症、吐血者及痘疹灌浆时忌用，平时多做些运动。
陈皮的功效和作用:
1、促进消化,能促进消化液分泌。
2、预防心血管疾病,能减少血管脆性,降低人体胆固醇。
3、止咳祛痰。