天气预报网讯 中国气象局公共气象服务中心7月19日18时发布健康气象预报：
预计，明天白天，内蒙古西部、浙江南部、福建北部、江西东北部、广西中西部和北部、宁夏北部、新疆吐鲁番盆地等地的部分地区较易发生中暑。
健康防御指南：
1、采取积极有效的防暑降温措施，避免在日光下暴晒，避免高温时段或高温环境中的户外活动；
2、保持室内通风，及时补充水、盐分和矿物质；
3、高温天气易导致热伤风感冒、心脏负荷加重，促发脑卒中疾病，有基础性疾病、老人及体质虚弱的人群需加强防范。
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