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健康气象预报:广东江西等7省区部分地区较易发生中暑

来源: 火车网 时间:2021-07-22 10:26:01 火车票预订

  天气预报网讯 中国气象局公共气象服务中心7月21日18时发布健康气象预报:

  预计,明天白天,内蒙古西部、福建北部和东南部、江西中东部、湖南南部、广东东北部、甘肃中部、新疆吐鲁番盆地和北疆南部等地的部分地区较易发生中暑。

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  预计,明天中午前后,东北地区北部、黄淮东部、江淮东部、江南中部、华南北部、西南地区中北部、西藏地区东部、西北地区中西部、新疆南部等地的部分地区紫外线强度强。其中,内蒙古、黑龙江大部、吉林北部、山东半岛、江苏中部、安徽中部、湖北东部、福建西部、江西大部、湖南东部、广东北部、重庆中东部、四川中西部、西藏东部、甘肃南部、青海东部、新疆南部等地的局部地区紫外线强度很强。

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  健康防御指南:

  1、采取积极有效的防暑降温措施,避免在日光下暴晒,避免高温时段或高温环境中的户外活动;

  2、保持室内通风,及时补充水、盐分和矿物质;

  3、高温天气易导致热伤风感冒、心脏负荷加重,促发脑卒中疾病,有基础性疾病、老人及体质虚弱的人群需加强防范;

  4、外出时适当采取一些防护措施,如:戴好遮阳帽、太阳镜、太阳伞,涂擦防护霜等;

  5、强紫外线区域,中午前后避免外出,或尽可能在遮荫处,以防阳光过敏,或灼伤皮肤;很强紫外线区域,尽可能不在室外活动。

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