立夏时节要谨防的几种疾病！ 2021-08-21 20:59:08 更新

　　立夏时节要谨防的几种疾病！ 　　我国习惯将立夏作为夏季的开始，立夏前后，气温升高，随着也会面临一些疾病产生，立夏时节谨防的疾病有：头痛病、皮肤病和肠胃疾病。 　　1、夏季的高温、闷热、雷雨、大风、天气骤变，常会诱发或加重头痛。另外，睡眠不足、情绪激动、精神疲劳都可诱发头痛。应对夏...

谷雨时节要谨防的几种疾病！ 2021-08-21 20:58:56 更新

　　谷雨时节要谨防的几种疾病！ 　　1、感冒。谷雨前后，天气虽以晴暖为主，但早晚仍时冷时热，且南北温度差异较大，人们极易感冒。所以，早晚外出要注意添衣。 　　2、过敏症。雨水生百谷，谷雨前后，百花渐次开放，这时，人们应预防花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。患有过敏史的人要避免与过敏源...

清明时节要谨防的几种疾病！ 2021-08-21 20:58:43 更新

　　清明时节要谨防的几种疾病！ 　　清明假期刚到，许多朋友都选择返乡扫墓踏青，车站成了拥挤的地方，据朋友说：买票排队都排到门口外面，里面也是人挤人，背贴背。在这拥挤人群中，加上连续稍偏热的高温，很容易滋生细菌病毒，感染发生流感、腹泻、过敏等疾病。因此，清明节我们在缅怀亲人、欣赏春光的同时...

春分时节要谨防的几种疾病！ 2021-08-21 20:58:30 更新

　　春分时节要谨防的几种疾病！ 　　春天的天气变化最为反复无常，很容易使人患上各种疾病，乍暖还寒时节应注意保暖，加强锻炼，增强体质。 　　由于春分节气平分了昼夜、寒暑，人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。 　　按照八卦记时法可以看出春分时节为四阳二阴。这时阳气已经十分强...

惊蛰时节要谨防的几种疾病！ 2021-08-21 20:58:16 更新

　　惊蛰时节要谨防的几种疾病！ 　　惊蛰，地温开始逐渐升高，冬眠的虫儿开始苏醒，纷纷地爬出地来活动了，天地间一片生机盎然的景象。在这个春暖花开的季节中，也是疾病多发的季节。中医一贯坚持不治已病治未病的原则，所以我们在这个时节里必须做好以下六种的预防疾病的工作。 　　一、预防感冒和流感...

立春养生吃什么，女性立春养生食谱推荐 2021-08-21 20:57:59 更新

　　对于现代都市人来说，每一天都需要养生，毕竟在人口稠密的地方生活，各种污染还是蛮严重的。今天，小编就为广大女性朋友带来适合的立春养生食物，看一看吃哪些东西最好！ 　　一、立春养生吃什么食物比较好？ 　　1、核桃松仁粟米羹 　　核桃和松仁都是女性经典的滋补食品，美容又健胸，它们富...

立春养生吃什么，女性立春养生食谱 2021-08-21 20:57:46 更新

　　雪莱有一句着名的名言“冬天来了，春天还会远吗？”的确，一年四季，春夏秋冬，春天的到来也就意味着冬天的离去，而冬天的到来也就意味着下一个季节就是春天了。在二十四个节气中，立春是个进补的好时节，那今天小编就要给大家介绍一下有关立春养生的知识。 　　立春后的饮食调养要考虑春季阳气初生，宜食...

立春养生6大原则，立春养生特点 2021-08-21 20:57:31 更新

　　们常常说春天来了，鸟语花香的，这个季节最适合去踏青了。其实不仅仅如此，春天到了，万物复苏，这个季节不仅仅适合踏青，更加适合养生，你知道立春养生都要注意些什么吗？接下来就让小编给你详细的讲一讲立春过后应该要怎么样养生才是最好的。 　　一：早睡早起以养肝。《黄帝内经》说：“春三月，此谓发...